do roboty

[...] bardzo w porządku, w ogóle nie zachowuje się jak lekarze do których chodziłem wcześniej. Jest taka ludzka %-) śmieszkuje sobie i w ogóle jest bardzo miła, także generalnie polecam, jakby ktoś chciał namiary to pw. Ktoś miał styczność z usuwaniem ginekomastii na nfz? Nie zwalą roboty tak, że będę do końca życia wyglądał jeszcze gorzej niż teraz?

Ja nabijam czas odpalając zegarek w drodze do i z pracy, a że chodzę piechotą, to jakieś 50 minut 5-6x w tygodniu mi się z tego zbiera. Bez łazikowania do roboty, to już nie wygląda tak pięknie. ;-)

Dalej mam mętlik w głowie. Powiedzcie co mam dokłądnie zmienić i odrazu biorę sie do roboty. Dodać więcej warzyw ? Zmniejszyć ilość białka i coś jeszcze?

[...] z nim dopóki matka nie wróci do domu xd Dieta no cóż...w sumie poza kurą nic nie zostało xD http://s5.ifotos.pl/img/dieta2017_aqepawe.png No i dostałem od znajomem z roboty sos od warszawskich koksów o smaku tiramisu. Sam w sobie bardzo dobry, nie czuć chemii, smak tiramisu MEGA WYRAŹNY, ale za mało słodki...dla mnie. Więc rozpuściłem 10 [...]

Ta tak na szybko nie orzygladalem siesie Ja takich.ciuchow z.neta.nie.kupuje.jedynie buty :) Zaraz cza.jechac.do.roboty

jeszcze jak trafisz z pogoda to 4 dni wolne xD ale niby pogody nie bedzie znaczy bedzie po 20st ale moze padac czy cos zobaczymy :-) pewnie bedzie lac 4 dni a w te sobote co pojdziesz do roboty bedzie słonce i 30 stopni xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-01 13:26:26

To ja dam opinie o sosie Milky Way od WK. Znajoma z roboty dała mi spróbować bo dostaje za free od nich. 0 posmaku chemii. Wziąłem i sam sos na dużą łyżkę i do twarogu. Z twarogiem niebo w gębie. Samo jest tak dobre, że pewnie jakbym kupił to bym chodził co chwile do lodówki by wlewać go do gęby %-) Czekolada bardzo dobrze wyczuwalna. Nie jak [...]

[...] czas bym spał. Dobrze, że mam robotę i trening, bo jak nic nie mam do zrobienia to bym kimał non-stop. Ale nie jestem śpiący normalnie w ogóle - po prostu muszę mieć coś do roboty%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-05-31 13:05:29 Ja nienawidzę dni wolnych jesli chodzi o miche i trening. Jak jestem w robocie potem trening to wszytko jest [...]

[...] klaty, troche pomeczone dwuglowe i lizniety przywodziciel. Ogolnie fizjo mi powiedzial, ze sie musimy umawiac na poltorej godziny, albo dzielic wizyty na gore-dol bo za duzo roboty ze mna :-P. Szczerze ? Pierwszy raz myslalem ze z bolu zwymiotuje. No to co mi z klatka robil to jakas masakra %-) no i dzisiaj jednak posiniaczona z leksza. [...]

Waga zeszla u panci pokazalo 98.5 w spodenkach skarpetacg majtach na czczo xD W.czerwcu 3kg to konimum.sttacic.musze.ale z obwodu.reki lepiej nie.xD Juz powinienem.jechac.do roboty ale na.tronie.siedze.iA.siedze jestem.tak.wyebany ze.szok xd

Jacu, ja jak mam za dużo wolnego czasu to też cały czas bym spał. Dobrze, że mam robotę i trening, bo jak nic nie mam do zrobienia to bym kimał non-stop. Ale nie jestem śpiący normalnie w ogóle - po prostu muszę mieć coś do roboty%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-05-31 13:05:29

Dużo czytania dlatego może niektórych zniechęca. Ode mnie szacunek, kawał dobrej roboty, a artykuł ciekawy i dający do myślenia :-) Cały problem z tzw. ludziami polega na tym, że nie chce im się przeznaczać czasu na naukę czegoś nowego, a to później ma zgubne skutki.

[...] robię dół to jestem na siłowni 2 h z czego 1 h to mobility i rozgrzewka do treningu :) Może i bym robił redukcję bo wyniki badań są spoko ale jadę za miesiąc na zbiory do roboty także wolę być tam w pełni sił i ewentualnie tam przy "okazji" sobie zredukować :) W biedronie ostatnio była fajna promocja 2 zł za opakowanie 125 g chyba :) [...]

nawet nie gadaj sie czuje jakbym dopiero wrócił z roboty bo ok 6 poszedłem spac przebudziłem sie ok 11 dalej drzemałem do 12.30 a tu zaraz trza sie zbierac do pracy znowu masakra

Niby 28 ale dosc pochmurnie od jutra.nibyy juz spadac.maA.tempertaura jade za.moment do.roboty sie.kurfa nie.chce

[...] wlatują oficjalnie do treningu A. Plus milo było usłyszeć sporo komplementów – z Carlą miałam pierwsze ‘zapoznanie’ z siłownią i pochwaliła mnie, ze zrobiłam dużo dobrej roboty przez te 5 miesięcy. Micha dzisiejsza: dokładnie taka sama jak wczorajsza, dla wygody. Rano przywitały mnie niestety maile z złymi wiadomościami z Polski. I to jest [...]

[...] dzień był trochę masakryczny. O 4.30 pobudka bo na 6.00 otworzyć siłownię. Zjadłem o 5.00 twaróg półtłusty ze słodzikiem i cynamonem i babką płesznik i poleciałem do roboty. Tam 2-3 kawy z mlekiem po 100 ml i babka płesznik 30g. Potem o 11.00 prosto na uczelnię. Do 16.30 pisałem poprawę kolokwium - na farcie, udało się zaliczyć. Wróciłem [...]

kuzwa ale fajnie piatek od południa wolne sobota niedziela i dzis dopiero po 16 wychodze tyle wolnego o jezu słonce ciepło xD wez teraz do roboty idz xD jakby taka pogoda była cały rok %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-29 14:10:04

[...] nigdy nie suplementuje się razem z węglami. Być może nie są to duże dawki skrobi, ale jednak. Nie chce mi się nawet dalej analizować składu suplementu, bo mam inne rzeczy do roboty. Tak jak zawsze twierdziłem, multiwitaminy to przeważnie mało efektywny sposób suplementacji. Chyba że tak jak wyżej, jest to jakoś sprytnie rozwiązane, ale nie [...]

[...] dlatego policzę jako 50gr, łącznie z wrapami (3x3g). Nie umrę%-) Suplementy: Po staremu. Ogólnie przyjemne dni, humor dopisuje, pogoda piękna dobrze się wstaje pomimo, że do roboty. W przerwach liznąłem trochę słońca;-) Buduje to, że jutro wolne i zapowiadają ładną pogodę. Planowałem nawet dziś po pracy iść na trening, ale znużony jestem, łeb [...]